Hópur fyrir krakka á aldrinum 8-11 ára sem hefur náð góðum tökum á sundi.
Í hákörlum byrjum við á að venjast æfingum á Jaðarsbökkum og er æft einu sinu í viku á Jaðarsbökkum og tvísvar í Bjarnalaug.
Þjálfari: Jill Syrstad
Áherslur og markmið:
- Jákvætt hugarfar. Gott viðhorf til æfinga, þjálfara, liðsfélaga/annarra sundmanna og starfsmanna sundlaugar.
- Bæta tækni í öllum sundgreinum ásamt stungum og snúningum.
- Fjórsund.
- Æfa og bæta úthald í sundi.
- Leikir sem miða að því að efla liðsheild og gleði á æfingum.
Æfingaferðir: Farið í einar æfingabúðir á árinu, innanlands.
Mót
- Innanfélagsmót.
- Akranesleikar.
- 1-2 stærri mót .
Æfingar: Þrjár æfingar á viku, tvær í Bjarnalaug og ein á Jaðarsbökkum.
Æfingagjöld: Kr. 45.000
Skráning á Sportabler: https://www.sportabler.com/shop/iasund